ゆでるオクラの下ゆで 2022年10月10日 17601102 Sakichi弁当(さきち弁当) オクラの下ゆで方法をご紹介します。まとめてゆでておくと、使いたいときにすぐに使えるので楽チンですよ。 材料 オクラ……適量(今回は6本) 塩……適量 手順 …
ゆでる塩ゆでブロッコリー 2022年5月10日 17601102 Sakichi弁当(さきち弁当) 材料 ブロッコリー……1株 塩……お湯の量の1パーセント お湯……適量 作り方 大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かしておく。ブロッコリーは、洗って小 …