こんにちは、Sakichiです!
昨日のお弁当のレシピを簡単にご紹介します!
豚の梅照り焼き
材料
《作りやすい分量》
豚ロース肉薄切り・・200g
A梅干し・・2個
Aしょうゆ・・大さじ1
Aみりん・・大さじ1
A酒・・大さじ1
A砂糖・・大さじ1/2
白いりごま・・適量
作り方
- 梅干しは種を取ってたたく。 Aは混ぜ合わせておく。
- フライパンに油(分量外)を熱し、豚肉を炒める。豚肉の色が変わったら、Aを入れて汁気がなくなるまで煮からめる。
- 盛り付け後に白いりごまをふる。
椎茸のみそマヨ焼き
材料
《作りやすい分量》
椎茸・・4個
Aみそ・・大さじ1
Aマヨネーズ・・大さじ2
A砂糖・・小さじ1/2
作り方
- 椎茸の笠から軸を取る。軸は細かく刻み、Aと合わせておく。
- 椎茸の傘を裏返し、1を乗せる。
- トースターで表面に焦げ目がつくまで焼く。(3〜5分程)
ひじきと蓮根のごまマヨサラダ
ひじきの煮物のリメイクレシピです!
ひじきの煮物を大量に作って、味に飽きてきたときなどに是非お試しください!
目安として分量を記載してますが、私は基本適当に作ってます!笑
味付けはマヨネーズがメインなので、失敗することも少ないです!
材料
蓮根・・1/2節
ひじきの煮物・・お好きなだけ(目安は蓮根と同量くらい)
マヨネーズ・・大さじ2
酢・・小さじ1
作り方
- 蓮根を5mm幅のいちょう切りにして、酢水につける。
- フライパンに油(分量外)をしき、蓮根を並べ、焼きつけるように中火で焼く。焼き目がついたら裏返してさらに2分程焼き、ボウルに移して粗熱をとる。
蓮根はフライパンで焼き付けると香ばしく、ホクホクになるので私は焼いています。ただ、火が通ればそれで良いので、茹でたり電子レンジで加熱してもOKです!
- 2にひじきの煮物、マヨネーズ、お酢を入れて和える。
ひじきの煮物は軽く汁気をしぼる程度でOKです!
たまご焼き
材料
たまご・・2個
白だし・・小さじ1/2
砂糖・・小さじ1/2
マヨネーズ・・小さじ1
水・・大さじ1
作り方
- ボウルに全ての材料を入れて、なるべく泡立たせないように混ぜ合わせる。ボウルの底に菜箸を当てながら混ぜると泡立ちにくいよ!
- 熱したたまご焼き用のフライパンに油(分量外)をしき、卵液の1/3を流し入れる。フライパンはしっかり熱してね!
- 半熟になったら、奥から手前に向かって巻く。(1回目は巻かずに手前に寄せるだけでもOK)
- 3をフライパンの奥に戻し、油を染み込ませたキッチンペーパーで再度油をしく。
- 残りの卵液の1/2を流し入れ、巻く。これをもう1度繰り返す。
- 巻き簀にラップ、キッチンペーパーの順に置いて、その上にたまご焼きを乗せる。そのまま巻き簀で巻いて、5分ほど置いて形を整えたら完成。
私は巻き簾を汚したくないのでラップを敷いてますが、なくても問題ないです。
キッチンペーパーを挟むとたまご焼きの表面から水分が抜けにくく、しっとりと仕上がります!
ラディッシュの甘酢漬け
材料
ラディッシュ・・4〜6個
A酢・・50ml
A水・・50ml
A砂糖・・大さじ2
A塩・・小さじ1/2
ローリエ・・1枚
作り方
- Aは混ぜ合わせてレンジで加熱し、よく混ぜてから冷ます。
(私は600Wで1分くらい加熱しました。砂糖が溶ければOKです。) - ラディッシュはお好きな大きさに切る。
切り方はいろいろ。
今回は、ヘタを少し残して半分に切りました。
その他、ヘタを落として4等分に切ったりもします。切らずに丸のまま漬けると、時間が経つとシワシワになります。
ラディッシュの外側は、漬けることによってシワシワになるので、あまり見栄えがいいものではないかもしれません・・・。
切った断面は、漬かるとキレイなピンク色になります。丸のままつけたらシワシワのラディッシュが出てきて怖かった・・・ - 切ったラディッシュ、ローリエを1に入れて、2〜3時間漬け込む。
最後までお読みくださりありがとうございました!
レシピは私が作ったものをざっくりまとめただけなので雑ですが、少しでもお弁当作りの参考になれば嬉しいです!